Όροι ανάκτησης της εμμήνου ρύσεως μετά τον τοκετό: ποιος είναι ο κανόνας και ποια είναι η παθολογία;

Οι νεαρές μητέρες ενδιαφέρονται πάντα όταν η εμμηνόρροια αρχίζει μετά τον τοκετό. Κατά τη διάρκεια του κύκλου ανάκαμψης, μπορεί να αλλάξει το μήκος, μηνιαίως αποκτούν συχνά διαφορετικό χαρακτήρα, ένταση, διάρκεια, να είναι περισσότερο ή λιγότερο επώδυνη από ό, τι πριν από την εγκυμοσύνη. Συχνά αυτό είναι ο κανόνας, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις απαιτείται διαβούλευση με έναν γυναικολόγο.

Αιμορραγία στην περίοδο μετά τον τοκετό

Η αιμορραγία μετά τον τοκετό ή ο λόγχος είναι ένας καθαρισμός της επιφάνειας του τραύματος που σχηματίζεται στη θέση των διαχωρισμένων εμβρυϊκών μεμβρανών και του πλακούντα. Διαρκούν για ολόκληρη την περίοδο αποκατάστασης της εσωτερικής επιφάνειας της μήτρας.

Αυτή τη στιγμή, η μήτρα είναι ιδιαίτερα ευάλωτη σε λοίμωξη, επομένως πρέπει να αλλάζετε τακτικά τα μαξιλάρια υγιεινής και να παρακολουθείτε τη φύση της εκκένωσης. Τα μέγιστα εκφράζονται εντός 3 ημερών μετά τη γέννηση, και στη συνέχεια εξασθενούν σταδιακά.

Μερικές φορές η απόρριψη αυτή σταματά κάθε δεύτερη μέρα. Αυτό οφείλεται σε καθυστέρηση στο αίμα της μήτρας (αιματομετρία), γεγονός που οδηγεί σε αυξημένο κίνδυνο μόλυνσης. Σε αυτή την περίπτωση, χρειάζεστε τη βοήθεια ενός γιατρού.

Κανονικά, ο καθαρισμός της μήτρας μετά τη διαδικασία του φυσικού τοκετού διαρκεί από 30 έως 45 ημέρες. Μετά από χειρουργική παράδοση, αυτή τη φορά μπορεί να αυξηθεί, λόγω του σχηματισμού της ουλή και έναν περισσότερο χρόνο επούλωσης.

Πώς να διακρίνετε την εμμηνόρροια από την αιμορραγία μετά τον τοκετό;

Τα Lochia αλλάζουν σταδιακά τον χαρακτήρα τους. Μέχρι το τέλος της 1ης εβδομάδας γίνονται πιο φωτεινές, σε 2 εβδομάδες γίνονται γλοιώδεις. Ένα μείγμα αίματος μπορεί να εμφανιστεί μέσα σε ένα μήνα, αλλά το ποσό του είναι ασήμαντο. Συνήθως μια γυναίκα διακρίνει εύκολα αυτή τη διαδικασία από την εμμηνόρροια. Μεταξύ του τερματισμού του lohii και της έναρξης της πρώτης εμμηνόρροιας πρέπει να διαρκέσει τουλάχιστον 2 εβδομάδες. Σε περίπτωση αμφιβολιών, είναι προτιμότερο να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο ή τουλάχιστον να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε αντισύλληψη με φραγμούς που προστατεύει τη μήτρα από μολύνσεις.

Έναρξη της εμμήνου ρύσεως

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η εμμηνόρροια απουσιάζει. Αυτός είναι ένας φυσικός προστατευτικός μηχανισμός για τη διατήρηση του εμβρύου, ο οποίος ρυθμίζεται από ορμόνες. Μετά τον τοκετό αρχίζει να αποκαθιστά την κανονική ορμονική κατάσταση των γυναικών. Διαρκεί ένα μήνα εάν ο θηλασμός δεν έχει ξεκινήσει.

Πότε πρέπει να αρχίσει η εμμηνόρροια μετά τον τοκετό;

Η περίοδος αυτή καθορίζεται κυρίως από τον τύπο της διατροφής του παιδιού: φυσικό ή τεχνητό. Η παραγωγή του μητρικού γάλακτος γίνεται υπό την επίδραση της ορμόνης της υπόφυσης προλακτίνη. Είναι αυτός που εμποδίζει την ανάπτυξη του ωαρίου στις ωοθήκες κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Το επίπεδο των οιστρογόνων δεν αυξάνεται, επομένως, κατά τη διάρκεια του θηλασμού, η εμμηνόρροια αρχίζει, κατά μέσο όρο, 2 μήνες μετά τη γέννηση, πιο συχνά όταν τρώμε "την ώρα".

Για πολλές νεαρές μητέρες, το χάσμα αυτό παρατείνεται σε έξι μήνες ή και περισσότερο, ειδικά όταν τρώμε "κατόπιν ζήτησης". Σε πολύ σπάνιες περιπτώσεις, ενώ ο θηλασμός διατηρείται, ακόμη και περιοδικά, οι γυναίκες σημειώνουν ότι δεν έχουν περιόδους για ένα χρόνο, και μερικές φορές ακόμη περισσότερο. Σε τέτοιες περιπτώσεις, πρέπει να χρησιμοποιείτε τακτικά αντισύλληψη και, εάν είναι απαραίτητο, να κάνετε τεστ εγκυμοσύνης. Πρέπει επίσης να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας για να αποκλείσετε την υπερπρολακτιναιμία.

Με την τεχνητή σίτιση από τη γέννηση, η διάρκεια του κύκλου αποκαθίσταται σε ένα μήνα - ενάμισι. Αυτή τη στιγμή, η ωορρηξία επίσης συμβαίνει, έτσι μια νέα εγκυμοσύνη είναι δυνατή.

Όταν ένα μωρό τρώει μόνο μητρικό γάλα, όλη αυτή τη φορά μια γυναίκα μπορεί να μην έχει την περίοδο της. Σε αυτή την περίπτωση, η πρώτη εμμηνόρροια μετά τον τοκετό θα ξεκινήσει κατά το πρώτο εξάμηνο του έτους μετά το τέλος της γαλουχίας "κατόπιν παραγγελίας" ή την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών. Ωστόσο, αυτό δεν είναι απαραίτητο, και ακόμη και κατά τη διάρκεια του θηλασμού, η εμμηνόρροια μπορεί να ανακάμψει.

Όταν η ανάμικτη σίτιση (από μπουκάλι και φυσικά) ανάκτηση των μηνιαίων αναπτύσσεται γρηγορότερα, εντός 4 μηνών μετά τον τοκετό.

Πόσο διαρκεί η εμμηνόρροια στην περίοδο μετά τον τοκετό;

Συχνά η πρώτη εμμηνόρροια είναι πολύ άφθονη. Μπορεί να υπάρχει ισχυρή απόρριψη, μηνιαίως με θρόμβους αίματος. Εάν πρέπει να αλλάξετε το φιαλίδιο κάθε ώρα, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας για βοήθεια: αυτό μπορεί να είναι σύμπτωμα αιμορραγίας που έχει αρχίσει. Οι επόμενες περιόδους συνήθως γίνονται κανονικές.

Σε άλλες περιπτώσεις, στους πρώτους μήνες των γυναικών εμφανίζονται ακανόνιστες κηλίδες. Αυτό είναι χαρακτηριστικό του θηλασμού, όταν η σύνθεση της προλακτίνης μειώνεται σταδιακά.

Πρόσθετοι παράγοντες που επηρεάζουν το ποσοστό ανάκτησης ενός κανονικού κύκλου:

• δυσκολίες στη φροντίδα ενός παιδιού, έλλειψη ύπνου, έλλειψη βοήθειας από συγγενείς ·
• ανθυγιεινό φαγητό.
• μετά τον τοκετό κατάθλιψη;
• πολύ νεαρή ηλικία μητέρας ή όψιμος τοκετός.
• (διαβήτης, άσθμα και άλλα), ειδικά εκείνα που απαιτούν ορμονική θεραπεία.
• επιπλοκές μετά τον τοκετό, για παράδειγμα, σύνδρομο Sheehan.

Αλλαγές στον εμμηνορροϊκό κύκλο

Οι παράτυπες περίοδοι αποθηκεύονται συχνά για αρκετούς κύκλους μετά την παράδοση. Αυτές οι αλλαγές δεν θα πρέπει να είναι μόνιμες. Μέσα σε 1-2 μήνες, ο κύκλος συνήθως επιστρέφει στα προγεννητικά χαρακτηριστικά ή διαφέρει ελαφρά σε διάρκεια.

• Οι ελάχιστες περίοδοι μπορεί κανονικά να είναι κατά τη διάρκεια των αρχικών 2-3 κύκλων, ειδικά εάν χρησιμοποιείται μεικτή σίτιση.
• Κατά τους πρώτους κύκλους μετά τον τοκετό, αντίθετα, μερικές γυναίκες έχουν άφθονες περιόδους. Αυτό μπορεί να είναι φυσιολογικό, αλλά αν η εμμηνόρροια δεν γίνει κανονική στον επόμενο κύκλο, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο.
• Η κανονικότητα της εμμηνορροϊκής ροής διακόπτεται, δηλαδή ο κύκλος χάνεται.
• Μπορεί να εμφανιστούν επώδυνες περίοδοι, ακόμη και αν η γυναίκα δεν έχει ποτέ παραπονεθεί για πόνο πριν από την εγκυμοσύνη. Ο λόγος για αυτό είναι μια λοίμωξη, πολύ συστολή του τοιχώματος της μήτρας. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αντίθετα, οι περίοδοι της εμμηνόρροιας που είναι οδυνηρές πριν από την εγκυμοσύνη είναι φυσιολογικές. Αυτό προκαλείται από την ομαλοποίηση της θέσης της μήτρας στην κοιλότητα του σώματος.
• Ορισμένες γυναίκες αναπτύσσουν το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο ή τους προδρόμους του: ναυτία, οίδημα, ζάλη, συναισθηματικές αλλαγές πριν από την εμμηνόρροια.

Αιτίες μεταβολικών μεταβολών μετά τον τοκετό

Η καθυστέρηση στην εμμηνόρροια μετά τη γέννηση εμφανίζεται υπό την επίδραση διαφορετικών ορμονικών επιπέδων:

• η έκκριση στην υπόφυση της προλακτίνης, η οποία βοηθά στην αποβολή του μητρικού γάλακτος και καταστέλλει την ωορρηξία.
• καταστολή υπό την επίδραση της παραγωγής προλακτίνης οιστρογόνου, η οποία οδηγεί σε ακανόνιστη εμμηνόρροια ή στην πλήρη απουσία τους κατά τη διάρκεια του θηλασμού (γαλακτική αμηνόρροια).

Όταν ένα μωρό τρώει μόνο το γάλα της μητέρας και "κατ 'απαίτηση" και όχι "από την ώρα" και μια γυναίκα δεν έχει εμμηνόρροια για έξι μήνες μετά τον τοκετό - αυτός είναι ο κανόνας.

Μετά την εμφάνιση της εμμήνου ρύσεως, είναι επιθυμητό να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε αντισύλληψη. Αν και ο θηλασμός μειώνει την πιθανότητα σύλληψης, είναι ακόμα δυνατή. Για παράδειγμα, εάν η περίοδος μετά τον τοκετό ξεκίνησε και στη συνέχεια εξαφανίστηκε, ο πιο πιθανός λόγος για αυτό είναι μια επαναλαμβανόμενη εγκυμοσύνη. Θα πρέπει επίσης να θυμάστε ότι η ωορρηξία εμφανίζεται πριν από την έναρξη της εμμηνορροϊκής αιμορραγίας. Ως εκ τούτου, είναι πιθανή η εγκυμοσύνη ακόμα και πριν από την πρώτη εμμηνόρροια. Εάν μια γυναίκα ανησυχεί για το γιατί δεν υπάρχει εμμηνορρυσιακή αιμορραγία για μεγάλο χρονικό διάστημα, πρέπει πρώτα να κάνετε ένα τεστ εγκυμοσύνης στο σπίτι και στη συνέχεια να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο. Μπορεί να χρειαστεί να συμβουλευτείτε έναν ενδοκρινολόγο.

Δεν είναι απαραίτητο μετά την εμφάνιση του εμμηνορρυσιακού κύκλου να αρνηθεί το θηλασμό. Το μηνιαίο δεν αλλάζει την ποιότητά του. Συμβαίνει ότι ένα παιδί τρώει κακά αυτές τις μέρες, είναι άτακτος, αρνείται να θηλάσει. Αυτό συνδέεται συνήθως με συναισθηματικές διαταραχές σε μια γυναίκα, τα συναισθήματά της σχετικά με την ποιότητα της διατροφής.

Κατά την εμμηνόρροια, η ευαισθησία του θηλή μπορεί να αυξηθεί, η σίτιση γίνεται επώδυνη. Για να μειώσετε αυτές τις αισθήσεις, συνιστάται πριν δώσετε στο μωρό ένα μαστό, το μασάζ, το θερμό, εφαρμόστε μια ζεστή συμπίεση στις θηλές. Είναι απαραίτητο να παρακολουθήσετε την καθαρότητα της θωρακικής και μασχαλιαίας περιοχής. Όταν η εμμηνόρροια αλλάζει τη σύνθεση του ιδρώτα και το μωρό αισθάνεται διαφορετικά τη μυρωδιά του. Αυτό μπορεί να είναι ένας άλλος λόγος για τις δυσκολίες της διατροφής.

Παράτυπη περίοδος

Τι πρέπει να κάνετε εάν ο εμμηνορροϊκός κύκλος έχει γίνει ακανόνιστος:

1. Κατά τους πρώτους μήνες της περιόδου μετά τον τοκετό, μην πανικοβληθείτε. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτή είναι μια παραλλαγή του κανόνα. Κάθε γυναίκα κανονικοποιεί τον κύκλο ξεχωριστά, συνήθως κατά τους πρώτους μήνες της επανάληψης της εμμηνορροϊκής αιμορραγίας. Η παρατυπία είναι συχνότερη στις γυναίκες που χρησιμοποιούν το θηλασμό.
2. Χρειάζονται περίπου 2 μήνες για να αποκατασταθεί η κανονική λειτουργία όλων των οργάνων και συστημάτων. Η ισορροπία στο ενδοκρινικό σύστημα έρχεται αργότερα, ειδικά εάν χρησιμοποιείται ο θηλασμός. Ως εκ τούτου, μια γυναίκα μπορεί να αισθάνεται αρκετά υγιής, αλλά ταυτόχρονα θα αντιμετωπίσει μια έλλειψη εμμηνόρροιας.
3. Δώστε προσοχή στον ακανόνιστο κύκλο πρέπει να είναι μόνο μετά από 3 κύκλους. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε φλεγμονή, ενδομητρίωση ή γεννητικό όγκο. Η καθυστέρηση της δεύτερης εμμήνου ρύσεως δεν είναι επικίνδυνη, εκτός αν συνδέεται με την επανεμφάνιση εγκυμοσύνης.

Εάν έχετε αμφιβολίες, είναι προτιμότερο να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο, να πάρετε μια έγκαιρη διάγνωση και να ξεκινήσετε τη θεραπεία.

Κύκλος μετά την παθολογική πορεία της εγκυμοσύνης ή του τοκετού

Η εμμηνόρροια μετά από αδράνεια δεν αποκαθίσταται αμέσως. Μόνο μερικές γυναίκες έχουν τακτική αιμορραγία μέσα σε ένα μήνα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ορμονική ανισορροπία, η οποία οδήγησε σε άμβλωση, προκαλεί παρατυπία του κύκλου.

Μετά τη διακοπή μιας καθυστερημένης εγκυμοσύνης ή άμβλωσης, η πρώτη εμμηνόρροια εμφανίζεται μέσα σε 45 ημέρες. Αν αυτό δεν συμβεί, η γυναίκα θα πρέπει να ζητήσει τη βοήθεια ενός γυναικολόγου.

Για να εξαλειφθούν τα αίτια της αμηνόρροιας, όπως το υπόλοιπο τμήμα του ωαρίου στη μήτρα ή η φλεγμονή, 10 ημέρες μετά τον τερματισμό μιας παγωμένης ή φυσιολογικής εγκυμοσύνης, είναι απαραίτητη μια υπερηχογράφημα.

Η πρώτη εμμηνορροϊκή ροή μετά την έκτοπη εγκυμοσύνη αρχίζει στις 25 έως 40 ημέρες μετά την ολοκλήρωσή της. Αν ξεκίνησαν νωρίτερα, είναι μάλλον αιμορραγία της μήτρας που απαιτεί επίσκεψη σε γιατρό. Μια καθυστέρηση άνω των 40 ημερών απαιτεί επίσης τη διαβούλευση με έναν γυναικολόγο. Εάν η ασθένεια έχει προκαλέσει σοβαρό στρες σε μια γυναίκα, θεωρείται φυσιολογικό να παρατείνει τον χρόνο ανάκτησης σε 2 μήνες.

Η εμμηνόρροια μετά την καισαρική τομή αποκαθίσταται με τον ίδιο τρόπο όπως και μετά την κανονική χορήγηση. Κατά τη γαλουχία, η εμμηνόρροια δεν έρχεται μέσα σε έξι μήνες. Με την τεχνητή σίτιση, δεν υπάρχει εμμηνόρροια για 3 μήνες ή και λιγότερο. Τόσο στη φυσιολογική όσο και στη γέννηση με καισαρική τομή σε ένα μικρό μέρος των γυναικών, ο κύκλος δεν αποκαθίσταται μέσα σε ένα χρόνο. Εάν δεν βρεθεί άλλη παθολογία, αυτό θεωρείται φυσιολογικό.

Κατά τους πρώτους μήνες μετά την κατάψυξη, την ενδομήτρια εγκυμοσύνη ή την καισαρική τομή, ο κύκλος μπορεί να είναι ακανόνιστος. Στη συνέχεια, η διάρκειά της μπορεί να αλλάξει από την προηγούμενη. Αλλά κανονικά δεν είναι μικρότερη από 21 ημέρες και όχι περισσότερο από 35 ημέρες. Η εμμηνόρροια διαρκεί από 3 έως 7 ημέρες.

Μετά από όλες τις παραπάνω καταστάσεις, συνιστάται η πρόληψη μιας νέας εγκυμοσύνης για τουλάχιστον έξι μήνες. Πρέπει να υπενθυμίσουμε ότι η απουσία εμμηνόρροιας δεν αποτελεί ένδειξη αναισθησίας και ακόμη και πριν από την πρώτη εμμηνόρροια μια γυναίκα μπορεί να μείνει έγκυος.

Παθολογία της εμμήνου ρύσεως

Μερικές φορές η αιμορραγία που ξεκίνησε σε μια γυναίκα μετά τον τοκετό είναι παθολογική. Ταυτόχρονα, δεν αξίζει να περιμένετε αρκετούς κύκλους να εξομαλυνθούν, αλλά να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

• Ξαφνική διακοπή της μετά τον τοκετό απόρριψη - σημάδι της στροφής της μήτρας ή της ενδομητρίτιδας, συσσώρευση λόγχων στην κοιλότητα της μήτρας - λόχυμετρα.
• Περιορισμένες περιόδους για 3 ή περισσότερους κύκλους. Ίσως είναι ένα σύμπτωμα ορμονικών διαταραχών, συνδρόμου Sheehan ή ενδομητρίτιδας.
• Ανεπιθύμητη εμμηνόρροια έξι μήνες μετά την αποκατάστασή της, ένα διάλειμμα μεταξύ αιμορραγίας για περισσότερο από 3 μήνες. Συχνότερα συνοδεύεται από παθολογία των ωοθηκών.
• Πάρα πολύ αιμορραγία για 2 ή περισσότερους κύκλους, ειδικά μετά από χειρουργική μέθοδο χορήγησης ή τερματισμό της εγκυμοσύνης. Αυτά προκαλούνται συχνά από τους ιστούς των εμβρυϊκών μεμβρανών που παραμένουν στα τοιχώματα της μήτρας.
• Η διάρκεια της εμμηνόρροιας περισσότερο από μια εβδομάδα, η οποία συνοδεύεται από αδυναμία, ζάλη.
• Ο κοιλιακός πόνος, ο πυρετός, η άσχημη οσμή, ο αποχρωματισμός της κολπικής έκκρισης είναι ένα σημάδι όγκου ή λοίμωξης.
• Τα κηλιδωμένα σημεία πριν και μετά την εμμηνόρροια είναι πιθανό σύμπτωμα ενδομητρίωσης ή φλεγμονώδους νόσου.
• Κνησμός στον κόλπο, ένα μείγμα από τυρώδες απαλλαγή - ένα σημάδι της καντιντίασης.
• Αιμορραγία δύο φορές το μήνα, συνεχίζοντας για περισσότερους από 3 κύκλους.

Σε όλες αυτές τις περιπτώσεις, χρειάζεστε τη βοήθεια ενός γυναικολόγου.

Μερικές φορές, παρά την εμφανή υγεία μιας γυναίκας, δεν έχει εμμηνόρροια την κατάλληλη στιγμή. Αυτό μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα περιπλοκών κατά το γέννα - σύνδρομο Sheehan. Παρουσιάζεται με βαριά αιμορραγία κατά τη διάρκεια του τοκετού, κατά την οποία η αρτηριακή πίεση πέφτει απότομα. Ως αποτέλεσμα, συμβαίνει ο κυτταρικός θάνατος της υπόφυσης - το κύριο όργανο που ρυθμίζει τη λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος.

Το πρώτο σημείο αυτής της νόσου είναι η απουσία της γαλουχίας μετά τον τοκετό. Κανονικά, αν δεν υπάρχει γάλα, εμφανίζονται εμμηνόρροια μετά από 1,5-2 μήνες. Ωστόσο, στο σύνδρομο Sheehan, εμφανίζεται έλλειψη γοναδοτροπικής ορμόνης. Η ωρίμανση του ωαρίου στις ωοθήκες είναι μειωμένη, δεν υπάρχει ωορρηξία, δεν υπάρχει εμμηνορροϊκή αιμορραγία. Επομένως, αν η γυναίκα που γεννήθηκε δεν έχει γάλα, και στη συνέχεια ο κύκλος δεν έχει αποκατασταθεί, πρέπει να συμβουλευτεί επειγόντως έναν γιατρό. Οι συνέπειες του συνδρόμου Sheehan είναι η ανεπάρκεια των επινεφριδίων, η οποία συνοδεύεται από συχνές μολυσματικές ασθένειες και μια γενική μείωση της αντίστασης του σώματος σε διάφορες καταπονήσεις.

Υπάρχει επίσης το αντίστροφο πρόβλημα - υπερπρολακτιναιμία. Η κατάσταση αυτή προκαλείται από την αύξηση της παραγωγής προλακτίνης στην υπόφυση μετά το τέλος της γαλουχίας. Αυτή η ορμόνη αναστέλλει την ανάπτυξη του αυγού, προκαλεί αβεβαιότητα, διαταράσσει την κανονική πάχυνση του ενδομητρίου στην πρώτη φάση του κύκλου. Η περίσσεια του οδηγεί στην απουσία εμμηνορρυσίας στο πλαίσιο της συνεχιζόμενης σύνθεσης γάλακτος.

Οι κύριες αιτίες της υπερπρολακτιναιμίας είναι το αδένωμα της υπόφυσης, οι γυναικολογικές παθήσεις, οι πολυκυστικές ωοθήκες.

Συστάσεις για την κανονικοποίηση του κύκλου

Όταν μια γυναίκα είναι υγιής, ο κύκλος της αποκαθίσταται κανονικά. Για να αποφύγετε τυχόν αποτυχίες, πρέπει να ακολουθήσετε μερικές απλές οδηγίες:

1. Για να μπορέσετε να αποκαταστήσετε γρήγορα την σύνθεση των ορμονών, θα πρέπει να τρώτε. Πολλά φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως και νερό σε συνδυασμό με τακτική άσκηση είναι μια αποτελεσματική μέθοδος αποκατάστασης της ορμονικής ισορροπίας. Το μενού θα πρέπει να είναι γαλακτοκομικά προϊόντα, τυρί cottage, κρέας. Μετά από τη συμβουλή ενός γιατρού, μπορείτε να πάρετε μια πολυβιταμίνη για θηλάζουσες μητέρες.
2. Μην πάρετε χάπια ελέγχου των γεννήσεων. Μπορούν να αλλάξουν ορμόνες και να προκαλέσουν απρόβλεπτες αλλαγές στον κύκλο. Εάν μια γυναίκα είναι σεξουαλική δραστηριότητα, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε προφυλακτικά ή άλλες μη ορμονικές μεθόδους αντισύλληψης.
3. Οργανώστε πιο αποτελεσματικά τη λειτουργία σας. Εάν το μωρό δεν κοιμάται καλά τη νύχτα, θα πρέπει να προσπαθήσετε να πάρετε αρκετό ύπνο κατά τη διάρκεια της ημέρας. Μην εγκαταλείπετε καμία βοήθεια από τους αγαπημένους σας. Η καλή φυσική κατάσταση της γυναίκας θα την βοηθήσει να ανακάμψει γρηγορότερα.
4. Με την παρουσία χρόνιων ασθενειών (διαβήτης, ασθένεια του θυρεοειδούς, αναιμία και άλλα), είναι απαραίτητο να επισκεφθείτε τον κατάλληλο ειδικό και να προσαρμόσετε τη θεραπεία.

Οι πρώτες περιόδους μετά τον τοκετό

Οι πρώτες εβδομάδες και μήνες μετά την παράδοση είναι μια δύσκολη στιγμή. Η μητέρα και το παιδί συνεχίζουν να είναι ένα, ενώ προσαρμόζονται μεταξύ τους σε νέες συνθήκες. Μια γυναίκα επικεντρώνει τη δύναμή της στο μωρό, ξεχνώντας για τον εαυτό της.

Αλλά για μια νεαρή μητέρα είναι σημαντικό να συνεχίσει να φροντίζει την υγεία της, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στις διαδικασίες αποκατάστασης του αναπαραγωγικού συστήματος. Οι πρώτες περιόδους έρχονται μετά τον τοκετό. Αυτό δείχνει μια επιστροφή στη γονιμότητα. Αλλά μετά από ποια ώρα πρέπει να αρχίσουν και ποιος είναι ο χαρακτήρας τους - είναι καλύτερο να το γνωρίζετε εκ των προτέρων, έτσι ώστε να μην δώσετε στον εαυτό σας έναν επιπλέον λόγο να ανησυχείτε.

Πίνακας περιεχομένων

• Πότε θα αρχίσει η εμμηνόπαυση μετά τη γέννηση; Ανάκτηση MTS.
• Οι πρώτες περιόδους μετά τον τοκετό
• Πόσο καιρό είναι το μηνιαίο μετά τον τοκετό;
• Μηνιαία ή αιμορραγία: Πότε να ακούγεται ο συναγερμός;
• Μηνιαίο θηλασμό
• Καθυστερημένη παραμόρφωση του εμμηνορροϊκού κύκλου.
• Τι γίνεται αν τα μηνιαία ήταν και εξαφανίστηκαν;

Πότε αρχίζουν οι εμμηνόρροια μετά τη γέννηση; Αποκατάσταση γονιμότητας

Η αποκατάσταση της εμμήνου ρύσεως προηγείται από αλλαγές στη φυσιολογία και τη λειτουργία του ορμονικού συστήματος. Για να φανταστεί κανείς όταν η εμμηνόρροια αρχίζει μετά τον τοκετό, πρέπει να καταλάβετε τι συμβαίνει με το γόνιμο σύστημα μετά τη γέννηση ενός παιδιού, ποιες διαδικασίες λαμβάνουν χώρα στο σώμα.

Μετά την αποβολή του πλακούντα, η μήτρα είναι ένα όργανο με μεγάλη επιφάνεια της επιφάνειας του τραύματος.

Οι "προσπάθειες" του σώματος στοχεύουν στην επούλωση των πληγών και την εξάλειψη των επιπτώσεων των τραυματισμών κατά τη γέννηση. Οι πρώτες περιόδους μετά τον τοκετό δεν θα έρθουν σύντομα - πρώτα, τα γεννητικά όργανα πρέπει να ανακτήσουν το προηγούμενο μέγεθός τους και το ορμονικό υπόβαθρο πρέπει να αποκατασταθεί στο «προπαρασκευαστικό» επίπεδο. Υπάρχει παλινδρόμηση του ωχρού σώματος.

Η μήτρα υφίσταται τη διαδικασία της εξαναγκασμού - με άλλα λόγια, την αντίστροφη εξέλιξη. Τις πρώτες 12 ημέρες, το κάτω μέρος της μήτρας κατέρχεται σταδιακά. Στη συνέχεια, περίπου 6-8 εβδομάδες είναι μια μείωση στο μέγεθος και την απώλεια βάρους. Υπάρχει κλείσιμο του εσωτερικού και του εξωτερικού φάρυγγα: ο πρώτος επανέρχεται στο φυσιολογικό μετά από 10 ημέρες, ο δεύτερος - μετά από 3 εβδομάδες.

Ενώ η μήτρα συρρικνώνεται, η γυναίκα έχει λόχια. Αυτές είναι αιματηρές εκκρίσεις, αλλά δεν έχουν καμία σχέση με την εμμηνόρροια: η μήτρα απλά καθαρίζεται, "ρίχνει" με το αίμα τις συνέπειες της τερματισμένης εγκυμοσύνης. Το Lochia μπορεί να διαρκέσει έως 6 εβδομάδες.

Ο χαρακτήρας τους αλλάζει έτσι:

• τις πρώτες 4 ημέρες - αίμα ή εκκρίσεις με πρόσμιξη φωτεινού αίματος.
• 5-8 ημέρες - αιματηρή-καφέ απαλλαγή?
• Μετά από περίπου μια εβδομάδα, οι λόγχες φωτίζονται και γίνονται πολύ φτωχότερες.

Η υπερτροφία του μυϊκού ιστού, που αποκτήθηκε κατά τη διάρκεια των 9 μηνών της εγκυμοσύνης, περνά, η πληγή επουλώνεται. Όταν ο θηλασμός παράγει εντατικά την ορμόνη προλακτίνη, το περιεχόμενο της οποίας στο σώμα μιας νοσηλευτικής γυναίκας είναι πολύ υψηλότερη από εκείνη μιας γυναίκας στην «κανονική» κατάσταση.

Οι πρώτες περιόδους μετά τον τοκετό

Απαντώντας στην ερώτηση, πόσοι μετά τον τοκετό αρχίζουν οι περιόδους, είναι απαραίτητο να λάβουμε υπόψη πολλούς παράγοντες:

• Πόσο δύσκολος ήταν ο τοκετός;
• εάν μια γυναίκα πάσχει από νόσο των πυελικών οργάνων (η οποία μπορεί να επιδεινωθεί μετά την εγκυμοσύνη) ·
• Η μητέρα θηλάζει;

Οι όροι όταν η εμμηνόρροια έρχεται μετά τον τοκετό είναι διαφορετικές. Ο μέσος όρος μπορεί να θεωρηθεί 6-8 εβδομάδες, υπό την προϋπόθεση ότι μια γυναίκα δεν θηλάζει. Αυτό μπορεί να συμβεί με αυτόν τον τρόπο: η διαδικασία της απέκκρισης της λοχείας είναι σχεδόν πλήρης, μόλις εμφανιστεί η εμμηνόρροια - σε μια εβδομάδα ή δύο μετά την εξαφάνιση.

Όταν ο λόγχος πάει, μπορεί να ξεκινήσει ο σχηματισμός ωοθυλακίων, εμφανίζεται ωορρηξία. Η γέννηση έχει μόλις περάσει - και το σώμα ετοιμάζει ήδη ένα νέο "μαξιλάρι" για να μεταφέρει το επόμενο παιδί. Το στρώμα του ενδομητρίου αναπτύσσεται, γίνεται πλούσιο. Ως εκ τούτου, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μπορείτε να μείνετε έγκυος. Στην περίπτωση αυτή, το σώμα δεν έχει ακόμη αναρρώσει από προηγούμενη εγκυμοσύνη. Τι πρέπει να κάνετε κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου για να αποτρέψετε την απρογραμμάτιστη κύηση; Η απάντηση είναι ότι δεν πρέπει να ξεκινήσετε μια σεξουαλική ζωή ή να είστε προσεκτικά προστατευμένοι.

Ασθένειες, όπως η χρόνια αδενοειδίτιδα, που συμβάλλουν σε διάφορες ορμονικές διαταραχές, παρεμβαίνουν στην κανονική αποκατάσταση της γονιμότητας. Αυτό εξηγεί την καθυστέρηση στην εμμηνόρροια μετά τον τοκετό για μεγάλο χρονικό διάστημα εάν η γυναίκα δεν θηλάζει.

Μηνιαία ένα μήνα μετά την παράδοση είναι επίσης δυνατή. Ωστόσο, είναι πολύ πιθανό ότι αυτό θα είναι ένας κύκλος ανεβορηγούμενης, το ωάριο δεν έχει χρόνο για να ωριμάσει και να αφήσει το ωοθυλάκιο. Μετά τη γέννηση, έχουν περάσει μόνο 4 εβδομάδες. Και όμως, μια γυναίκα πρέπει να προστατεύεται αν έχει ήδη αρχίσει μια σεξουαλική ζωή: η φύση είναι μερικές φορές απρόβλεπτη. Η κατάσταση όταν ένα μήνα μετά τη γέννηση άρχισε εμμηνόρροια - κατ 'αρχήν, η παραλλαγή του κανόνα για μη θρεπτική. Αλλά πρέπει να παρατηρήσετε τη φύση και την αφθονία της απόρριψης για να μπορέσετε να τα ξεχωρίσετε από την αιμορραγία.

Προηγουμένως, οι γυναίκες δεν ανησυχούν για τη πιθανότητα μιας νέας εγκυμοσύνης, ενώ συνέχισαν να τρέφονται. Πράγματι, η σίτιση χρησίμευσε ως μια αρκετά αξιόπιστη αντισύλληψη. Σήμερα, υπάρχουν περιπτώσεις αποκατάστασης της γονιμότητας πριν απογαλακτιστεί το παιδί από το στήθος.

• πρώιμη χρήση συμπληρωματικών τροφίμων ·
• θηλασμού λιγότερο από μία φορά κάθε 3 ώρες.
• διαλείμματα για τη νύχτα (6 ώρες ή περισσότερο).

Σε τέτοιες συνθήκες, η παραγωγή γάλακτος μειώνεται - αυτό σημαίνει ότι το επίπεδο της προλακτίνης μειώνεται, η ωορρηξία δεν καταστέλλεται - επομένως, πρέπει να περιμένετε την εμμηνόρροια.

Πόσο καιρό είναι το μηνιαίο μετά τον τοκετό;

2 ή 3 μήνες μετά την παράδοση, για κάποιο λόγο αποφασίσατε να μην ταΐζετε το παιδί πια (ή περισσότερο από μισό χρόνο πέρασε αυστηρά το GW και στη συνέχεια εισάγατε συμπληρώματα) - η εμμηνόρροια θα πρέπει σύντομα να πάει. Συνήθως δεν έρχονται ξαφνικά - προηγούνται δυσφορία, τραβώντας το στομάχι, όπως συνήθως. Λίγες μέρες πριν ξεκινήσουν, η διάθεση μπορεί να επιδεινωθεί, το κεφάλι σας πονάει. Αυτά τα συμπτώματα του PMS συχνά επιστρέφουν στις γυναίκες που τους γνώριζαν πριν από την εγκυμοσύνη.

Αλλά μερικές φορές η φύση της μεταβολικής ροής αλλάζει - μπορεί να είναι:

• ανώδυνη?
• σπάνια ή, αντίθετα, πολύ άφθονα.
• με θρόμβους.

Όλα αυτά δεν πρέπει να είναι ανησυχητικά, αν συνεχίσουν να μένουν όχι περισσότερο από 7-8 ημέρες, δεν απαιτούν αλλαγή των παρεμβυσμάτων περισσότερο από μία φορά κάθε 2,5 - 3 ώρες, μην ενοχλείστε με έντονο πόνο. Αν θέλετε να μάθετε πόσες περιόδους μετά τον τοκετό - θυμηθείτε πώς συνήθως πήγαν μαζί σας, δεν πρέπει να υπάρξουν δραστικές αλλαγές. Μόνο η πρώτη εμμηνόρροια μπορεί να διαρκέσει μερικές μέρες ή, αντίστροφα, λίγο περισσότερο από το συνηθισμένο. Αυτό είναι φυσιολογικό, στον επόμενο κύκλο, κατά πάσα πιθανότητα, όλα θα είναι "σταθερά". Οι θρόμβοι μπορεί να υποδεικνύουν ότι το ενδομήτριο της μήτρας εξακολουθεί να αναρρώνει.

Η απουσία του συνηθισμένου πόνου - μια ευχάριστη έκπληξη - λόγω του γεγονότος ότι ως αποτέλεσμα της γενικής διαδικασίας, η μήτρα παίρνει μια πιο φυσιολογική θέση.

Άφθονες περιόδους μετά τον τοκετό

Από μόνα τους, οι άφθονες περίοδοι μετά τον τοκετό δεν πρέπει να τρομάξουν, αλλά μπορούν να συγχυθούν με αιμορραγία, η οποία απαιτεί επίσκεψη σε γιατρό το συντομότερο δυνατό. Γνωρίζοντας πώς να διακρίνετε την εμμηνόρροια από την αιμορραγία μετά τον τοκετό, δεν χάνετε τις επικίνδυνες επιπλοκές.

Το κύριο σύμπτωμα είναι ότι η αιμορραγία συχνά συνεχίζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, 10 ή περισσότερες ημέρες. Το αίμα μπορεί να είναι κόκκινο ή καφέ. Η θερμοκρασία μπορεί να αυξηθεί, υπάρχει πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα. Μερικές φορές αυτό αφήνει τον πλακούντα. Το αίσθημα αδυναμίας, κόπωσης, ταχυκαρδίας, απώλειας ζωτικότητας κατά τη διάρκεια της αιμορραγίας είναι ένας λόγος να καλέσετε αμέσως ένα ασθενοφόρο. Δεν χρειάζεται να περιμένετε για τέτοιες "μηνιαίες" περιόδους - αυτό μπορεί να είναι επικίνδυνο.

Μηνιαίο θηλασμό

Σε γενικές γραμμές, δεν υπάρχει διαφορά στον τρόπο με τον οποίο γεννήσατε. Η γονιμότητα αποκαθίσταται μετά τον φυσικό τοκετό και την καισαρική τομή περίπου - ίσως λίγο πιο γρήγορα μετά από φυσική (όχι περίπλοκη!) Τοκετό.

Αλλά ο θηλασμός επηρεάζει έντονα. Μηνιαία μετά τον τοκετό κατά τη διάρκεια του θηλασμού μπορεί να έρθει σε ένα χρόνο, εάν δεν δίνετε συμπληρωματικά τρόφιμα και ταΐζετε το παιδί αυστηρά σε απαίτηση. "Blame" στην ορμόνη καθυστέρησης προλακτίνη. Παράγεται από την υπόφυση, αυτή η ορμόνη είναι απαραίτητη για την κανονική γαλουχία. Ταυτόχρονα, αναστέλλει την ανάπτυξη του αυγού, οπότε είναι πιο δύσκολη η έγκυος κατά τη διάρκεια της γαλουχίας. Πιστεύεται ότι εάν θηλάζετε - το σώμα προστατεύεται από την εμφάνιση μιας καινούργιας ζωής σε αυτό. Αλλά δεν είναι. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αναπαραγωγική λειτουργία των γυναικών, παρά τον μηχανισμό αυτό, γίνεται ισχυρότερη και η εμμηνόρροια αρχίζει. Στην πράξη, σε 15% των περιπτώσεων, η εμμηνόρροια αρχίζει μέσα σε 3-4 μήνες, ακόμη και με κανονικό θηλασμό κατόπιν αιτήματος.

Επομένως, μια γυναίκα πρέπει πάντα να είναι σε εγρήγορση. Και ειδικά, μόλις 8-12 tirazovy προσκολλήσεις του μωρού στη στάση του μαστού. Η παραγωγή ορμονών μειώνεται - και τώρα η νεαρή μητέρα είναι και πάλι "έτοιμη για μάχη".

Καθυστέρηση της εμμήνου ρύσεως μετά τον τοκετό

Πρέπει να γνωρίζετε τους λόγους για τους οποίους μην πάτε μηνιαία μετά τον τοκετό, εγκαίρως για να συμβουλευτείτε γιατρό. Εάν περάσει μισό έτος, δεν τροφοδοτείτε πια ή δεν τροφοδοτείτε μόνο το παιδί, αλλά δεν υπάρχουν ακόμα περιόδους και η δοκιμή είναι αρνητική, αξίζει να περάσετε τη δοκιμή. Δεν αποκλείονται σοβαρές ορμονικές διαταραχές, μερικές φορές παρατηρείται σύνδρομο Sheehan:

• έλλειψη κυκλικής απόρριψης ·
• αδυναμία;
• πονοκεφάλους.
• μειωμένη πίεση.

Εάν η ηλικία της γέννησης - άνω των 40 ετών, τότε η πιθανή αιτία της αμηνόρροιας γίνεται η εξαφάνιση της αναπαραγωγικής λειτουργίας. Όλο και περισσότερο, αυτό συμβαίνει με τις νέες γυναίκες - τότε διαγιγνώσκονται με το σύνδρομο πρόωρης εξάντλησης των ωοθηκών. Μακριά δεν επιστρέφουν κάθε μήνα - ένας λόγος που πρέπει να ανησυχούν.

Αρχικά, ο κύκλος μπορεί να είναι ακανόνιστος: στη συνέχεια, 21 ημέρες, στη συνέχεια 30. Η αποκατάσταση των ωοθηκικών λειτουργιών μπορεί να διαρκέσει αρκετούς μήνες. Μερικές φορές το στομάχι πονάει για μεγάλο χρονικό διάστημα, όπως κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, και παραμένουν. Η έναρξη της πλήρους λειτουργίας των ωοθηκών είναι μια ατομική διαδικασία.

Τι γίνεται αν τα μηνιαία ήταν και εξαφανίστηκαν;

Συμβαίνει ότι η πρώτη εμμηνόρροια πήγε καλά, και η δεύτερη δεν έφτασε στον "διορισμένο" χρόνο. Λόγος: ορμονικές διαταραχές, αποτυχία κύκλου. Εάν η καθιερωμένη μηνιαία ξαφνικά εξαφανιστεί, θα πρέπει να δώσετε αίμα για την ορμόνη προλακτίνη. Το υψηλό επίπεδο, το οποίο δεν μειώνεται μετά τη διακοπή του θηλασμού, μπορεί να υποδηλώνει καλοήθη όγκο - προλακτίνωμα. Η υψηλή προλακτίνη σε συνδυασμό με ανεπαρκή λειτουργία του θυρεοειδούς δίνει την επίδραση της εξαφάνισης της εμμήνου ρύσεως. Ταυτόχρονα, μπορεί να παρατηρηθεί αύξηση βάρους, μαστοπάθεια.

Οι μηνιαίες περίοδοι δεν ανανεώνονται πάντα ομαλά - αυτή η διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί με παραβιάσεις. Δεν χρειάζεται να περιμένετε αν δεν υπάρχουν περιόδους για μεγάλο χρονικό διάστημα - ένα χρόνο ή έξι μήνες (με τεχνητή σίτιση). Εγγραφείτε για μια επίσκεψη σε έναν γυναικολόγο. Στη συνέχεια, οι παραβιάσεις θα εντοπιστούν και θα διορθωθούν εγκαίρως.

Μηνιαία μετά τον τοκετό: σχετικές πληροφορίες για τις γυναίκες

Η εγκυμοσύνη είναι η πιο σημαντική περίοδος στη ζωή του δίκαιου σεξ. Αυτή τη στιγμή, οι μελλοντικές μητέρες ενδιαφέρονται για πολλές ερωτήσεις: πώς να τρώνε σωστά, ποια σωματική δραστηριότητα είναι επιτρεπτή, αν είναι δυνατόν να κάνεις σεξ, κλπ.

Μετά τη γέννηση, η κατάσταση αλλάζει ελαφρώς. Μια γυναίκα αρχίζει να ανησυχεί για θέματα που σχετίζονται με το νεογέννητο, καθώς και για την υγεία της. Για παράδειγμα, ένας από αυτούς είναι όταν η εμμηνόρροια αρχίζει μετά τον τοκετό.

Η απάντηση σε αυτή την ερώτηση θα πρέπει να γνωρίζει όλες τις μελλοντικές μητέρες. Έτσι θα είναι ευκολότερο να καθορίσετε ποιες αλλαγές στο γυναικείο σώμα είναι φυσιολογικές και οι οποίες είναι ενδεικτικές αποκλίσεων και απαιτούν επίσκεψη σε γιατρό.

Η περίοδος αποκατάστασης της εμμήνου ρύσεως μετά τον τοκετό

Μετά τη σύλληψη, η εμμηνόρροια λειτουργία «απενεργοποιείται». Για 9 μήνες, μια γυναίκα δεν διαταράσσεται από κρίσιμες ημέρες. Η απουσία τους συνδέεται με αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα. Μόνο μετά τον τοκετό, το σώμα αρχίζει να ανακτάται: οι ορμόνες επιστρέφουν στο φυσιολογικό και η εμμηνόρροια αρχίζει και πάλι.
Δεν υπάρχει συγκεκριμένη περίοδος, μετά την οποία η εμμηνόρροια μπορεί να ξεκινήσει μετά τη γέννηση. Ο χρόνος εμφάνισής της για κάθε γυναίκα ξεχωριστά. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι περίοδοι αρχίζουν μετά την ολοκλήρωση του θηλασμού. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι όταν ο θηλασμός στον υποφυσιακό αδένα παράγει μια ορμόνη που ονομάζεται προλακτίνη.

Δεν ελέγχει μόνο την παραγωγή γάλακτος, αλλά επίσης καταστέλλει τη λειτουργία των ωοθηκών. Αυτός είναι ο λόγος για την έλλειψη ενός φυσιολογικού εμμηνορροϊκού κύκλου. Εάν ο θηλασμός συνεχίζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα και η γαλουχία εισάγεται αργά, τότε η αρχή του μήνα μετά τον τοκετό συμβαίνει μετά το μωρό είναι ηλικίας ενός έτους.

Ορισμένες γυναίκες εισέρχονται νωρίτερα. Στην υπόφυση, η προλακτίνη αρχίζει να παράγεται σε μικρότερες ποσότητες και σταματά την καταστολή της λειτουργίας των ωοθηκών. Οι πιο συχνά περιόδους εμμήνου ρύσεως σε παρόμοια κατάσταση αρχίζουν έξι μήνες μετά τη γέννηση.

Υπάρχουν περιπτώσεις όπου οι νεαρές μητέρες αμέσως μετά τη γέννηση συνδυάζουν τεχνητή σίτιση για ένα μωρό με θηλασμό. Αυτό οδηγεί στο γεγονός ότι η εμμηνόρροια λειτουργία σε 3-4 μήνες μετά τη γέννηση του παιδιού αποκαθίσταται.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι γυναίκες δεν μπορούν να θηλάσουν τα μωρά τους καθόλου. Μηνιαία σε αυτή την περίπτωση μπορεί να αρχίσει μετά τη γέννηση μετά από 6-10 εβδομάδες.

Η αποκατάσταση της εμμηνορροϊκής λειτουργίας επηρεάζεται όχι μόνο από τη στιγμή που σταματά ο θηλασμός, αλλά και από πολλούς άλλους παράγοντες, εσωτερικούς και εξωτερικούς. Μεταξύ αυτών είναι τα εξής:

• ημέρα και ηρεμία;
• τρόφιμα ·
• η παρουσία χρόνιων ασθενειών, επιπλοκών,
• ψυχολογική κατάσταση.

Έναρξη της εμμήνου ρύσεως μετά τη γέννηση: χαρακτηριστικά

Στις περισσότερες περιπτώσεις, μετά τον τοκετό, ο εμμηνορροϊκός κύκλος μάλλον γρήγορα γίνεται κανονικός. Μόνο οι πρώτοι δύο μήνες, οι κρίσιμες ημέρες μπορεί να είναι πρόωρες ή να καθυστερούν λίγο.

Υπάρχουν πολλές φήμες για τον εμμηνορροϊκό κύκλο και την ταχύτητα ανάκαμψής του. Μπορείτε συχνά να ακούσετε ότι η αποκατάσταση της εμμήνου ρύσεως μετά τον τοκετό είναι σε άμεση αναλογία με τον τρόπο με τον οποίο το μωρό γεννήθηκε. Στην πραγματικότητα, δεν είναι. Η εμφάνιση της εμμήνου ρύσεως δεν έχει καμία σχέση με το εάν η γέννηση ήταν φυσική ή έγινε μια καισαρική τομή.

Μετά την εμφάνιση της εμμηνόρροιας, πολλές γυναίκες σημειώνουν ότι η εμμηνόρροια έχει γίνει λιγότερο οδυνηρή, δυσφορία δεν είναι πλέον αισθητή. Αυτό το φαινόμενο είναι φυσιολογικά κατανοητό. Συνήθως, ο πόνος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως συμβαίνει λόγω της στροφής της μήτρας, η οποία εμποδίζει την κανονική εκροή αίματος. Μετά τη γέννηση στην κοιλιακή κοιλότητα, η διάταξη των οργάνων αλλάζει ελαφρώς, η κάμψη ισιώνει. Από αυτή την άποψη, ο πόνος εξαφανίζεται κατά τη διάρκεια των κρίσιμων ημερών.

Πολύ συχνά, η εμμηνόρροια συγχέεται με την απόρριψη, που ονομάζεται λοχεία. Είναι ένα μείγμα θρόμβων αίματος και βλέννας. Η αιτία της λόγχης έγκειται στη βλάβη του ενδομητρίου. Τις πρώτες μέρες μετά τη γέννηση, είναι άφθονοι και έχουν έντονο κόκκινο χρώμα. Μετά από μια εβδομάδα, το lochia αποκτά μια καφετί απόχρωση και ο αριθμός τους μειώνεται αισθητά. Σταδιακά, όλο και πιο σπάνια. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η βλεννογόνος μεμβράνη της μήτρας θεραπεύει. Το Lochia μπορεί να εκκρίνεται για 6-8 εβδομάδες. Μετά από αυτό σταματούν.

Μετά την παράδοση, κατά τη διάρκεια του θηλασμού και απουσία εμμηνόρροιας, μπορεί να εμφανιστεί σύλληψη. Είναι γνωστό ότι η ωρίμανση του αυγού και η απελευθέρωσή του από τις ωοθήκες αρχίζει περίπου δύο εβδομάδες πριν από την αιμορραγία. Λίγες μέρες πριν και μετά την ωορρηξία υπάρχει πιθανότητα να μείνετε έγκυος.

Η εμφάνιση της εμμηνόρροιας μετά τον τοκετό δεν αποτελεί ένδειξη ότι το θηλυκό σώμα είναι έτοιμο για την επόμενη εγκυμοσύνη. Μια πλήρη ανάκαμψη διαρκεί μερικά χρόνια. Συνιστάται να προγραμματίσετε το επόμενο παιδί μετά από αυτή την περίοδο. Ως εκ τούτου, πριν από την έναρξη του μήνα θα πρέπει να φροντίσετε την αντισύλληψη.

Κατάσταση όταν πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό

Μετά τη γέννηση του παιδιού και την τεχνητή περίοδο διατροφής δεν ήρθε; Το γεγονός αυτό μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία ασθενειών του ουρογεννητικού συστήματος. Μετά την παύση του θηλασμού, οι περίοδοι μπορεί επίσης να απουσιάζουν.

Ο λόγος για αυτό - μετά τον τοκετό παθολογία, ενδομητρίωση, ορμονικές διαταραχές, οίδημα, φλεγμονή των ωοθηκών. Εάν δεν υπάρχουν κρίσιμες ημέρες, φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να αποτρέψετε την εμφάνιση ανεπιθύμητων συνεπειών.

Θα πρέπει επίσης να συμβουλεύεστε ιατρό, εάν οι μηνιαίες περίοδοι είναι πολύ άφθονοι. Εάν με μια ισχυρή εκφόρτιση χρειάζονται 2 ώρες περισσότερο από 1 μαξιλάρι, τότε αυτό πρέπει να θεωρηθεί ως αιμορραγία. Τέτοια συμπτώματα όπως πόνος, δυσάρεστη οσμή και σκοτεινή απόχρωση αίματος θα πρέπει επίσης να είναι ανησυχητικές.

Αν σε 2-3 μήνες μετά την έναρξη των κρίσιμων ημερών ο εμμηνορροϊκός κύκλος δεν έχει ανακάμψει, τότε αυτό είναι ήδη μια απόκλιση. Σε μια τέτοια κατάσταση, πρέπει να ζητήσετε συμβουλές από τον γυναικολόγο. Ο λόγος μπορεί να είναι ορμονικές διαταραχές.

Μερικές φορές οι γυναίκες που γίνονται μητέρες παραπονιούνται για κακή PMS. Απαντήσεις στις ερωτήσεις: γιατί συμβαίνει αυτό και πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα, θα βρείτε στο βίντεο στο τέλος του άρθρου.

Προσωπική υγιεινή κατά την αποκατάσταση της εμμήνου ρύσεως μετά τον τοκετό

Μετά τη γέννηση του παιδιού, πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στην προσωπική υγιεινή, διότι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το γυναικείο σώμα απαιτεί πιο προσεκτική και προσεκτική στάση.

Πριν από την αποκατάσταση του εμμηνορροϊκού κύκλου δεν συνιστάται η χρήση μαξιλαριών που έχουν απορροφητικό πλέγμα και ταμπόν. Αυτά τα κεφάλαια δεν θα λειτουργήσουν με την lohia. Κατά τη διάρκεια αυτών είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε παρεμβύσματα με λεία επιφάνεια. Κάθε 3-4 ώρες πρέπει να αλλάξουν.

Μετά τον τοκετό, συνιστάται συχνή τουαλέτα των γεννητικών οργάνων. Από τα "οικεία" πηκτώματα αυτή τη στιγμή είναι καλύτερα να αρνηθείτε. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το συνηθισμένο παιδικό σαπούνι.

Η σεξουαλική επαφή είναι ανεπιθύμητη για 6 εβδομάδες μετά την παράδοση. Το απροστάτευτο σεξ είναι απαράδεκτο, επειδή οι μολύνσεις μπορούν να εισχωρήσουν στη μήτρα.

Συμπερασματικά, αξίζει να τονιστεί ότι η στιγμή που η εμμηνόρροια αρχίζει μετά τον τοκετό δεν συμβαίνει σε διαφορετικές γυναίκες ταυτόχρονα. Η διάρκεια της διαδικασίας ανάκτησης είναι καθαρά ατομική. Ένας τεράστιος ρόλος μετά τον τοκετό διαδραματίζεται από την προσωπική υγιεινή. Αυτή τη στιγμή, πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί με το σώμα σας για να αποφύγετε τις μολύνσεις από την είσοδο στη μήτρα και την εμφάνιση οποιωνδήποτε φλεγμονωδών διεργασιών.

Μετά από πόσες μετά τον τοκετό αρχίζουν περίοδος και πόσο διαρκούν

Ο εμμηνορρυσιακός κύκλος είναι ο κύριος δείκτης της υγείας του γυναικείου σώματος, γι 'αυτό είναι πολύ σημαντικό οι περίοδοι μετά τον τοκετό να αποκατασταθούν εγκαίρως και με τη σωστή κανονικότητα.

Γνωρίζοντας πότε ξεκινάει η πρώτη εμμηνορροϊκή ροή μετά τη γέννηση ενός μωρού, πόσες μέρες περνούν και ποιο χρώμα και υφή είναι, ένας ειδικός μπορεί να αναγνωρίσει εγκαίρως την παρουσία επιπλοκών μετά τον τοκετό και κρυμμένων παθολογιών στο θηλυκό σώμα.

Διαθέτει κύκλο ανάκτησης

Όταν συμβαίνει η σύλληψη, το σώμα της γυναίκας παύει να ασκεί την εμμηνόρροια λειτουργία. Την ημερομηνία των τελευταίων κρίσιμων ημερών οι μαιευτήρες υπολογίζουν την αναμενόμενη ημερομηνία παράδοσης. Ενώ μια γυναίκα θηλάζει το μωρό της, μπορεί να ξεχάσει τις μηνιαίες εκκρίσεις, επειδή κατά τη γαλουχία έχει υψηλό επίπεδο της ορμόνης προλακτίνη, η οποία είναι υπεύθυνη για την παραγωγή του μητρικού γάλακτος. Αυτή η ορμόνη καταστέλλει την ωορρηξία και συνεπώς δεν συμβαίνει και μηνιαία. Θυμηθείτε ότι ο θηλασμός ως μέθοδος αντισύλληψης μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο όταν το παιδί τρώει μητρικό γάλα κατόπιν ζήτησης, χωρίς τη σίτιση, τη σίτιση, τις θηλές και τα μπουκάλια. Αλλά αυτό είναι ένας πολύ αναξιόπιστος τρόπος, επειδή μια γυναίκα δεν γνωρίζει πάντα την έναρξη της ωορρηξίας.

Όταν ένα μωρό καταναλώνει γάλα της μητέρας λιγότερο συχνά από μία φορά κάθε 3 ώρες, το επίπεδο της προλακτίνης αρχίζει να μειώνεται βαθμιαία, έτσι η ωορρηξία επαναλαμβάνεται, ο εμμηνορροϊκός κύκλος αποκαθίσταται μετά τον τοκετό και η εμμηνόπαυση επιστρέφει.

Όταν η εμμηνόπαυση έρχεται μετά τον τοκετό

Ορισμένες γυναίκες δεν γνωρίζουν πόσοι έρχονται κάθε μήνα μετά τον τοκετό, έτσι ώστε να κάνουν λάθος για τις κρίσιμες ημέρες μετά τον τοκετό. Αυτό είναι εσφαλμένο. Αμέσως μετά την παράδοση, η μήτρα συστέλλεται ενεργά και ωθεί τους θρόμβους και το αίμα που παραμένει στην κοιλότητα της. Αυτές οι εκκρίσεις ονομάζονται λοχεία, αρχικά είναι άφθονα, αλλά στη συνέχεια μειώνονται, και μετά από 40-45 ημέρες σταματούν εντελώς. Εάν η παράδοση πραγματοποιήθηκε χειρουργικά, τότε η λοχεία μπορεί να απελευθερωθεί για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα λόγω του σχηματισμού μιας ουλή στη μήτρα. Μετά τον τερματισμό της λοχείας, η εμμηνόρροια μπορεί να ξεκινήσει τουλάχιστον σε δύο εβδομάδες.

Όταν η εμμηνόρροια πρέπει να ξεκινήσει μετά τη γέννηση ενός παιδιού εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τον τύπο της διατροφής του μωρού. Η παραγωγή του μητρικού γάλακτος συμβαίνει κάτω από τη δράση της ορμόνης προλακτίνη, που συντίθεται από την υπόφυση. Είναι η προλακτίνη που αναστέλλει την ωορρηξία κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Το επίπεδο των οιστρογόνων δεν αυξάνεται, επομένως δεν συμβαίνει η περίοδος κατά τη διάρκεια του θηλασμού.

Για τις περισσότερες μητέρες που θηλάζουν, η εμμηνόρροια μετά τη γέννηση δεν εμφανίζεται για περίπου έξι μήνες ή και περισσότερο, ειδικά αν το παιδί τρώει "κατόπιν παραγγελίας". Αλλά όταν το παιδί είναι ήδη στο δέλεαρ περισσότερο από έξι μήνες, η έλλειψη εμμηνόρροιας για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να είναι ένα σημάδι μιας νέας εγκυμοσύνης ή οποιωνδήποτε παθολογιών.

Η έναρξη του μήνα μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια της γαλουχίας. Ο λόγος μπορεί να είναι η έγκαιρη εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών, η προσκόλληση του μωρού στο στήθος λιγότερο από μία φορά κάθε 3 ώρες και οι διαλείμματα ύπνου που διαρκούν περισσότερο από 6 ώρες. Είναι εύκολο να εξηγηθεί: η ποσότητα γάλακτος που παράγεται μειώνεται, το επίπεδο της προλακτίνης μειώνεται, η ωορρηξία δεν καταστέλλεται, πράγμα που σημαίνει ότι δεν υπάρχουν εμπόδια στην εμφάνιση της εμμήνου ρύσεως.

Εάν τροφοδοτείτε το μωρό με τεχνητά μίγματα από τη γέννηση, ο κύκλος μπορεί να ανακάμψει σε ένα μήνα και ένα μισό, είναι αυτή τη στιγμή ότι μπορεί να εμφανιστεί η ωορρηξία και μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, εάν δεν εμφανιστεί νέα εγκυμοσύνη, θα έρθουν μηνιαίες περίοδοι. Με αυτό το είδος τροφοδοσίας, είναι δυνατό να περιμένουμε τις πρώτες περιόδους ενός μήνα μετά τη γέννηση. Οι δεύτερες περιόδους μπορεί να έρθουν αργά ή, αντιθέτως, να προχωρήσουν νωρίτερα, επειδή περίπου τρεις κύκλοι μετά τη γέννηση του μωρού, η κανονικότητα ρυθμίζεται.

Εάν το μωρό είναι αναμεμειγμένο με τροφή, δηλαδή τροφοδοτεί το μητρικό γάλα και τα συμπληρωματικά τρόφιμα, τότε οι μηνιαίες περίοδοι θα διαρκέσουν 4 μήνες μετά τη γέννηση.

Κάθε γυναίκα έχει κρίσιμες ημέρες μετά τη γέννηση του μωρού μπορεί να ξεκινήσει με διαφορετικούς τρόπους και ο χρόνος που μπορεί να εμφανιστεί, εκτός από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά, εξαρτάται επίσης από πρόσθετους παράγοντες:

• δυσκολίες στη φροντίδα ενός μωρού, έλλειψη ύπνου, έλλειψη βοήθειας.
• την ποιότητα των τροφίμων ·
• νευρικές διαταραχές και καταθλιπτικές καταστάσεις μετά τον τοκετό.
• πρόωρη ή καθυστερημένη παράδοση.
• η παρουσία συναφών ασθενειών που απαιτούν τη χρήση ορμονικών φαρμάκων,
• επιπλοκές μετά τον τοκετό.

Πόσο καιρό είναι η εμμηνόρροια;

Για να μάθετε πόσες μέρες περνούν οι περίοδοι της εμμήνου ρύσεως μετά την παράδοση, αρκεί μια γυναίκα να ανακαλέσει τη διάρκεια της πριν από την εγκυμοσύνη. Η γέννηση ενός μωρού στη φυσιολογική κατάσταση της υγείας μιας γυναίκας δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να επηρεάσει το χρονικό διάστημα που διαρκεί. Η φύση της απόρριψης μπορεί να αλλάξει, μπορεί να γίνει ανώδυνη, λιγότερο ή περισσότερο άφθονη και επίσης να περιέχει θρόμβους, αλλά θα διαρκέσει όσο και πριν από τη σύλληψη.

Είναι απαραίτητο να ακούγεται ο συναγερμός σε περίπτωση που η εμμηνόρροια διαρκεί περισσότερο από δέκα ημέρες μετά την παράδοση, συνοδεύεται από έντονο πόνο και άφθονες εκκρίσεις που γεμίζουν το παρέμβυσμα για 2 ώρες. Κανονικά, οι κρίσιμες ημέρες δεν πρέπει να υπερβαίνουν τη διάρκεια των 7-8 ημερών.

Μηνιαία ή αιμορραγία

Απόλυση μετά τον τοκετό, "lochia", με το χρόνο, αλλάζουν την εμφάνισή τους και τη συνέπεια. Στην αρχή είναι λαμπερά κόκκινα όπως το αίμα, έπειτα σκούρα καφέ, μέχρι το τέλος της 1ης εβδομάδας γίνονται ελαφρύτερα και μέχρι το τέλος της 2ης εβδομάδας - μορφές βλεννογόνου. Κατά τη διάρκεια του μήνα μπορεί να εμφανιστεί μια μικρή ποσότητα ακαθαρσιών στο αίμα. Συνήθως διακρίνονται εύκολα από την εμμηνόρροια μετά τον τοκετό. Μετά την απελευθέρωση του lohii και πριν από τις πρώτες κρίσιμες ημέρες, διαρκεί συνήθως περίπου 2 εβδομάδες.

Αν το στίγμα γεμίσει το παρέμβυσμα σε λιγότερο από 2 ώρες, θα πρέπει αμέσως να ζητήσετε βοήθεια, επειδή πιθανότατα ξεκίνησε η αιμορραγία.

Τι πρέπει να είναι η πρώτη εμμηνόρροια

Πολλές γυναίκες primipara δεν γνωρίζουν τίποτα για την πρώτη εμμηνόρροια μετά τον τοκετό, τι είναι, πόσο διαρκούν, πότε ξεκινούν και με ποια ένταση πηγαίνουν. Μην ανησυχείτε επειδή, όπως και πριν από την εγκυμοσύνη, δεν εμφανίζονται ξαφνικά, προηγούνται, όπως και πριν, δυσφορία στην κάτω κοιλιακή χώρα, αλλαγές στη διάθεση και άλλα συμπτώματα προεμμηνορροϊκού συνδρόμου.

Οι αλλαγές μπορεί να επηρεάσουν μόνο τη φύση της ίδιας της απαλλαγής, στον πρώτο κύκλο της εμμηνόρροιας μετά τον τοκετό, θα είναι σπάνιοι, μάλλον σαν γέλιο. Για τη διάρκεια δεν πρέπει να υπερβαίνουν τις 2-3 ημέρες. Εάν η πρώτη εμμηνόρροια είναι πάρα πολύ άφθονη και μία φλάντζα δεν είναι αρκετή ακόμη και για 2 ώρες, πιθανότατα η γυναίκα αιμορραγεί και πρέπει να δει αμέσως γιατρό.

Στην αρχή, ο εμμηνορροϊκός κύκλος κυμαίνεται από 21 έως 30 ημέρες. Αυτό θα συνεχιστεί μέχρι την πλήρη ανάκτηση της λειτουργίας των ωοθηκών. Θα χρειαστούν αρκετοί μήνες για να γίνει αυτό, για κάθε γυναίκα αυτή η περίοδος είναι ξεχωριστή.

Συμπτώματα της παθολογικής εμμηνόρροιας

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η απόρριψη μετά τη γέννηση ενός παιδιού έχει παθολογικό χαρακτήρα. Εάν δείτε τα παρακάτω σημάδια, μην περιμένετε να ομαλοποιηθεί ο κύκλος, αλλά πηγαίνετε αμέσως στον γυναικολόγο:

• αν η απόρριψη μετά το τοκετό "lochia" σταματήσει απότομα να πάει. Αυτό μπορεί να υποδεικνύει την κάμψη της μήτρας, την ενδομητρίτιδα ή τη στασιμόρροια του έρπητα μέσα στη μήτρα.
• εάν περισσότεροι από 3 κύκλοι είναι πολύ σπάνια εμμηνορροϊκή ροή. Αυτό μπορεί να είναι σημάδι ορμονικής ανισορροπίας, ενδομητρίτιδας ή συνδρόμου Sheehan.
• μη φυσιολογική εμμηνόρροια 6 μήνες μετά την αποκατάστασή της. Διαλείμματα μεταξύ περιόδων σε 3 και περισσότερους μήνες. Αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι παθολογοανατόμων των ωοθηκών.
• πολύ άφθονες περιόδους 2 ή περισσότερων κύκλων στη σειρά, ειδικά μετά από χειρουργική επέμβαση ή τερματισμό της εγκυμοσύνης. Αυτό μπορεί να προκληθεί από υπολείμματα εμβρυϊκών μεμβρανών στα εσωτερικά τοιχώματα της μήτρας.
• εμμηνόρροια, με παρατεταμένη φύση και συνοδευόμενη από γενική αδυναμία και ζάλη.
• εάν η εμμηνορροϊκή ροή έχει αλλάξει χρώμα, έχει μια δυσάρεστη, πικάντικη μυρωδιά, ενώ η γυναίκα είναι σε πυρετό και έχει σοβαρό κοιλιακό πόνο, αυτό μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία λοίμωξης ή ογκολογίας.
• Το "Daubing" πριν και μετά τις κρίσιμες ημέρες είναι ένα σημάδι ενδομητρίωσης ή φλεγμονής.
• αποπνικτική απόρριψη και φαγούρα στον κόλπο - ένα σύμπτωμα της «τσίχλας»?
• παρατηρώντας τουλάχιστον 2 φορές το μήνα, από 3 κύκλους σε σειρά.

Τι αλλαγές μπορούν να γίνουν στον εμμηνορροϊκό κύκλο

Η μη κανονική μηνιαία ροή της εμμήνου ρύσεως μπορεί να εμφανιστεί στις γυναίκες για αρκετούς κύκλους μετά τη γέννηση του μωρού. Αλλά δεν είναι μόνιμη. Μετά από 1-2 μήνες, δεν πρέπει να υπάρχουν παραβιάσεις του κύκλου. Η εμμηνόρροια πρέπει να είναι η ίδια με την πριν από την εγκυμοσύνη, επιτρέπεται μόνο μια μικρή αλλαγή στη διάρκειά της:

• μπορεί να υπάρξει μικρή ποσότητα εκφόρτισης 2-3 αρχικοί κύκλοι, ειδικά εάν το παιδί είναι σε μικτή τροφή.
• οι πρώτοι κύκλοι μετά τη γέννηση του μωρού σε μερικές μητέρες, αντίθετα, περνούν με περισσότερες άφθονες εκκρίσεις. Εάν μετά από μερικούς κύκλους η ένταση της έμμηνο ρύσης δεν μειώνεται, αλλά και ο πόνος προστίθεται, θα πρέπει σίγουρα να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό.
• η εμφάνιση της εμμήνου ροής μπορεί να είναι ακανόνιστη.
• οι οδυνηρές περίοδοι μπορεί να εμφανιστούν ακόμη και για εκείνους που δεν παραπονέθηκαν για πόνο πριν από την εγκυμοσύνη. Ο πόνος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως μετά τον τοκετό μπορεί να προκαλέσει έντονες συσπάσεις της μήτρας ή της λοίμωξης. Τις περισσότερες φορές, μετά τη γέννηση ενός μωρού, οι προηγούμενες οδυνηρές περίοδοι γίνονται φυσιολογικές, λόγω αλλαγής της θέσης της μήτρας.
• μπορεί να εμφανιστεί το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο ή οι πρόδρομοι του: οίδημα, ναυτία, διακυμάνσεις της διάθεσης, ζάλη.

Παράτυπη περίοδος

Οι κρίσιμες ημέρες μετά τον τοκετό μπορεί να είναι ακανόνιστες για διάφορους λόγους:

• αν διαπιστωθεί παρατυπία τους πρώτους μήνες μετά τον τοκετό κατά την περίοδο αποκατάστασης, δεν υπάρχει κανένας λόγος πανικού. Τις περισσότερες φορές είναι φυσιολογική η συμπεριφορά τους, καθώς η κανονικοποίηση του κύκλου για κάθε γυναίκα συμβαίνει μεμονωμένα. Η παράτυπη περιοδικότητα της εμμήνου ρύσεως είναι χαρακτηριστική για τις μητέρες που θηλάζουν.
• Με τη σειρά των 2 μηνών, όλα τα συστήματα και τα όργανα στο σώμα της γυναίκας της πάρτι γίνονται κανονικά. Αλλά η κανονική λειτουργία του ενδοκρινικού συστήματος έρχεται με καθυστέρηση, ειδικά κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Για το λόγο αυτό, ακόμη και με μια καλή γενική κατάσταση του σώματος, ένας εκπρόσωπος του όμορφου μπορεί να μην έχει κρίσιμες μέρες.
• εάν η κανονικότητα δεν συντονίζεται για 3 ή περισσότερους κύκλους, μπορεί να υποδεικνύει φλεγμονή, ενδομητρίωση ή καρκίνο στο ουρογεννητικό σύστημα.

Προκειμένου να αποφευχθεί η εμφάνιση επικίνδυνων παθολογιών και να συνταγογραφηθεί έγκαιρα η θεραπεία, κατά τα πρώτα αμφίβολα συμπτώματα, επικοινωνήστε με τον γυναικολόγο για βοήθεια.

Η καθυστέρηση

Υπάρχουν περιπτώσεις όπου η εμμηνόρροια δεν εμφανίζεται μετά τον τοκετό, αν και έχουν περάσει περισσότεροι από έξι μήνες, η περίοδος θηλασμού έχει ολοκληρωθεί ή το παιδί τροφοδοτείται μόνο από μητρικό γάλα. Η πιο συνηθισμένη αιτία της καθυστέρησης είναι μια νέα εγκυμοσύνη, αλλά εάν η εξέταση είναι αρνητική, ο γιατρός θα πρέπει να ζητηθεί βοήθεια, γιατί στην περίπτωση αυτή η καθυστέρηση μπορεί να είναι πρόδρομος των ορμονικών διαταραχών, για παράδειγμα, το σύνδρομο Sheehan, το οποίο επίσης έχει αδυναμία, ζάλη, χωρίς γαλουχία. Πρόκειται για μια πολύ επικίνδυνη ασθένεια που μπορεί να προκαλέσει επινεφριδιακή ανεπάρκεια και διάφορες μολυσματικές ασθένειες.

Σε γυναίκες ηλικίας άνω των 40 ετών, η απουσία εμμηνόρροιας μπορεί να σημαίνει την έναρξη της εμμηνόπαυσης, ενώ οι νεότερες γυναίκες μπορεί να παρουσιάσουν πρόωρη εξάντληση των ωοθηκών. Για να προσδιορίσετε την αιτία της μακράς απουσίας κρίσιμων ημερών, θα πρέπει σίγουρα να επισκεφθείτε έναν γυναικολόγο.

Μηνιαία μετά από παθολογική εγκυμοσύνη ή τοκετό

Ο χρόνος άφιξης της πρώτης εμμηνόρροιας μετά τον τοκετό εξαρτάται από την ίδια τη διαδικασία χορήγησης και από την παρουσία οποιωνδήποτε παθολογιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εξετάστε τα χαρακτηριστικά των κρίσιμων ημερών ανάλογα με τις παθολογικές καταστάσεις μιας γυναίκας:

• αποτυχημένη έκτρωση. Η μηνιαία αποκατάσταση σε ένα μήνα μόνο σε ένα μικρό ποσοστό ασθενών, οι περισσότερες φορές οι ορμονικές ανισορροπίες, που προκάλεσαν έκτρωση, έγιναν αιτία του ακανόνιστου κύκλου.
• μια έκτρωση Οι πρώτες περιόδους μετά την έκτρωση θα έρθουν σε 45 ημέρες, διαφορετικά θα πρέπει να πάτε στο γιατρό.
• υπολειπόμενο κύονο σάκο στη μήτρα ή φλεγμονώδη διαδικασία. Για να αποφευχθεί μια τέτοια κατάσταση, είναι απαραίτητο μετά τη γέννηση ή την έκτρωση μετά από 10 ημέρες να υποβληθεί σε υπερηχογράφημα?
• έκτοπη κύηση. Η πρώτη εμμηνόρροια θα πρέπει να αρχίσει σε 25-40 ημέρες μετά την ολοκλήρωσή της. Εάν οι κρίσιμες ημέρες έρχονται πριν από αυτό το χρονικό διάστημα, είναι πιθανό ότι η αιμορραγία της μήτρας απαιτεί επείγουσα θεραπεία σε γιατρό. Μια καθυστέρηση πέραν μιας καθορισμένης περιόδου είναι επίσης ένας λόγος για μια επίσκεψη στον γυναικολόγο. Πολύ συχνά, μια έκτοπη εγκυμοσύνη είναι ένα ισχυρό άγχος για μια γυναίκα · σε τέτοιες περιπτώσεις, η ανάκτηση μπορεί να συμβεί τουλάχιστον 2 μήνες αργότερα.
• με καισαρική τομή. Σε αυτήν την περίπτωση, ο κύκλος αποκαθίσταται το ίδιο όπως και μετά την κανονική παράδοση. Όταν η έμμηνος θηλασμός έρχεται νωρίτερα από έξι μήνες. Εάν το παιδί είναι σε τεχνητή διατροφή, ο κύκλος θα πρέπει να εξομαλυνθεί μετά από ένα μέγιστο διάστημα 3 μηνών. Πολύ σπάνια, η διαδικασία ανάκτησης καθυστερεί για ένα χρόνο, αν δεν υπάρχουν παθολογίες, αυτό θεωρείται κανονικό.

Μετά τη μεταφορά οποιασδήποτε από τις παραπάνω συνθήκες, συνιστάται σε μια γυναίκα να προστατεύεται για τουλάχιστον 6 μήνες από την εμφάνιση μιας νέας εγκυμοσύνης, καθώς η απουσία εμμηνόρροιας δεν σημαίνει ότι δεν εμφανίζεται ωορρηξία. Έτσι, χωρίς κρίσιμες ημέρες, μπορεί να μείνει έγκυος, κάτι που είναι ανεπιθύμητο για ένα ακόμα αδύναμο σώμα.

Συμβουλές κανονικοποίησης κύκλου

Σε γυναίκες με καλή υγεία, δεν υπάρχουν προβλήματα με τον κύκλο αποκατάστασης μετά τη γέννηση του μωρού. Για να αποφύγετε τυχόν αποτυχίες, θα πρέπει να εφαρμόσετε ορισμένες συμβουλές από ειδικούς:

• Για να επαναφέρετε γρήγορα την παραγωγή ορμονών, θα πρέπει να κάνετε σωστά τη διατροφή σας. Πρέπει να περιλαμβάνει περισσότερα πιάτα φρούτων, λαχανικών και δημητριακών, ζελέ, κρέας. Είναι απαραίτητο να παρατηρήσετε τη συνταγή κατανάλωσης οινοπνεύματος, να κάνετε τακτικές ασκήσεις και να λάβετε πολυβιταμίνες που συνταγογραφούνται από το γιατρό για τις μητέρες.
• δεν χρειάζεται να πίνετε από του στόματος αντισυλληπτικά. Είναι σε θέση να επηρεάσουν τις ορμόνες, προκαλώντας παρατυπίες του κύκλου. Οι γυναίκες που είναι σεξουαλικά ενεργές θα πρέπει να προτιμούν προφυλακτικά ή άλλα μη ορμονικά αντισυλληπτικά προς το παρόν.
• παρατηρήστε το καθεστώς. Εάν το μωρό δεν κοιμάται το βράδυ, κοιμάστε κατά τη διάρκεια της ημέρας. Μην απορρίπτετε τη βοήθεια των αγαπημένων σας. Η καλή ξεκούραση επιταχύνει τη διαδικασία ανάκτησης.
• οποιεσδήποτε χρόνιες ασθένειες μπορεί να επηρεάσουν τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης, συνεπώς, στον διαβήτη, την αναιμία, την ασθένεια του θυρεοειδούς, κλπ. Είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν εξειδικευμένο ειδικό και να διορθώσετε τη θεραπεία.

Υπάρχουν περιπτώσεις κατά τις οποίες οι πρώτες εμμηνορροϊκές περίοδοι μετά τον τοκετό κρατήθηκαν σε κανονική κατάσταση και οι επόμενες μετά από αυτές καθυστέρησαν.

Αυτό μπορεί να υποδηλώνει ορμονική ανισορροπία. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να είναι χρήσιμο να περάσετε ορμονικές δοκιμές και άλλες πρόσθετες μελέτες. Τέτοια συμβάντα μπορούν να εμποδίσουν την ανάπτυξη διαφόρων ασθενειών, συμπεριλαμβανομένης της ογκολογίας.

Αν αυτές οι συμβουλές δεν βοηθούσαν και ο κύκλος μετά τον τοκετό δεν ανέκαμψε στον καθορισμένο χρόνο, θα πρέπει σίγουρα να επικοινωνήσετε με τον γυναικολόγο για βοήθεια.

Οι πρώτες περιόδους μετά τον τοκετό. Τι να περιμένετε;

Μετά τη γέννηση των παιδιών, η φύση της εμμηνόρροιας στις γυναίκες συχνά αλλάζει. Ορισμένες γυναίκες που εργάζονται προσωρινά παρατηρούν ισχυρότερες και πιο οδυνηρές περιόδους, άλλοι παρατηρούν ότι η εμμηνόρροια έχει γίνει ευκολότερη.

Κατά τους πρώτους μήνες μετά τη γέννηση, ο εμμηνορροϊκός κύκλος μπορεί να είναι ακανόνιστος, αλλά μετά από λίγο συνήθως επανέρχεται στο φυσιολογικό. Είναι αδύνατο να προβλεφθεί πώς ο τοκετός μπορεί να επηρεάσει την εμμηνόρροια, αλλά στις γυναίκες που θηλάζουν, η εμμηνόρροια συνήθως αναρρώνει περισσότερο.

Στο παρόν άρθρο θα εξηγήσουμε λεπτομερώς τι πρέπει να αναμένουν οι γυναίκες από την εμμηνόρροια μετά τον τοκετό.

Τι να περιμένετε;

Μετά τον τοκετό, η φύση της εμμηνόρροιας μπορεί να αλλάξει, καθώς η μήτρα χρειάζεται χρόνο για να επιστρέψει στο αρχικό της μέγεθος.

Το θηλυκό σώμα ανέχεται την εγκυμοσύνη δεν είναι εύκολο, και ο τοκετός και γι 'αυτόν καθόλου είναι ένα τραυματικό γεγονός. Ως εκ τούτου, μετά τη γέννηση ενός παιδιού, μια γυναίκα χρειάζεται χρόνο για να ανακάμψει. Δεν υπάρχουν τυπικά περιγραφικά χαρακτηριστικά για την εμμηνόρροια μετά τον τοκετό, αλλά συνήθως οι πρώτες μερικές περιόδους διαφέρουν από εκείνες που παρατηρήθηκαν πριν από την εγκυμοσύνη.

Οι λόγοι για τη μεταβολή της φύσης της εμμήνου ρύσεως μετά τον τοκετό περιλαμβάνουν τα εξής:

• η διευρυμένη μήτρα χρειάζεται χρόνο για να επιστρέψει στο κανονικό της μέγεθος.
• τα επίπεδα των ορμονών αλλάζουν.
• ο θηλασμός επηρεάζει τα επίπεδα των ορμονών.

Ορισμένες γυναίκες παρατηρούν ότι η εμμηνόρροια μετά τη γέννηση γίνεται ισχυρότερη. Άλλοι βλέπουν μια αλλαγή στο χρώμα του εμμηνορροϊκού αίματος, πιο έντονες κράμπες ή αύξηση του αριθμού των θρόμβων αίματος.

Ωστόσο, αργά ή γρήγορα, η φύση της εμμηνόρροιας επιστρέφει στο φυσιολογικό, δηλαδή, η εμμηνόρροια γίνεται όπως πριν από την εγκυμοσύνη.

Πότε επιστρέφει η κανονική εμμηνόρροια;

Στις γυναίκες που δεν θηλάζουν ή το κάνουν ασταμάτητα, η κανονική εμμηνόρροια αποκαθίσταται γρηγορότερα.

Μια ανάλυση έξι μελετών, η οποία δημοσιεύθηκε το 2011 από το έγκριτο αμερικανικό περιοδικό Obstetrics and Gynecology, έδειξε ότι οι περισσότερες γυναίκες παρατηρούν τις πρώτες τους περιόδους μεταξύ 45 και 94 ημερών μετά τη γέννηση του παιδιού τους. Οι συντάκτες μιας από αυτές τις μελέτες διαπίστωσαν ότι, κατά μέσο όρο, οι πρώτες εμμηνόρροια εμφανίζονται σε γυναίκες την ημέρα 74 μετά τη γέννηση.

Ο κύριος παράγοντας που επηρεάζει το χρόνο επανάληψης της εμμήνου ρύσεως - είναι η ωορρηξία. Οι γυναίκες που θέλουν να μάθουν αν έχουν ωορρηξία, μπορούν να επωφεληθούν από ειδικές εξετάσεις που πωλούνται στα φαρμακεία και σε εξειδικευμένα ηλεκτρονικά καταστήματα.

Επιπλέον, η ωορρηξία μπορεί να προσδιοριστεί με καθημερινή μέτρηση της βασικής θερμοκρασίας του σώματος.

Ανεπίσημη εμμηνόρροια

Κατά τους πρώτους μήνες μετά τον τοκετό, οι γυναίκες συχνά έχουν ακανόνιστους κύκλους εμμηνορρυσίας. Αυτές οι πρόσφατες μητέρες που θηλάζουν μπορεί να είναι πιο πιθανό να αντιμετωπίσουν αυτό το πρόβλημα, καθώς οι ορμόνες που υποστηρίζουν το θηλασμό μπορούν να προκαλέσουν σπάνιες ωορρηξίες ή την πλήρη απουσία τους.

Ακόμη και σε γυναίκες που δεν θηλάζουν, οι έμμηνοι κύκλοι μπορεί να είναι ακανόνιστοι, αφού ο οργανισμός χρειάζεται χρόνο για να ανακάμψει από την εγκυμοσύνη και τον τοκετό.

Αργότερα, η εμμηνόπαυση επιστρέφει στο συνηθισμένο ρυθμό. Ωστόσο, σε ορισμένες γυναίκες εμφανίζονται ακανόνιστα ακόμη και πριν από την εγκυμοσύνη, έτσι ώστε μετά την τοκετό τέτοιες γυναίκες δεν πρέπει να περιμένουν βελτιώσεις. Οι πιθανές αιτίες αυτού του προβλήματος περιλαμβάνουν ορισμένες ασθένειες, όπως η ενδομητρίωση ή το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS).

Εάν, μετά τον τοκετό, δεν έχουν αποκατασταθεί οι κανονικοί κύκλοι της εμμηνόρροιας, δεν έχουν υποβληθεί σε PCOS, ενδομητρίωση ή άλλα σχετικά ιατρικά προβλήματα, η γυναίκα έχει προηγουμένως διαγνωστεί, τότε σε μια τέτοια κατάσταση πρέπει να συμβουλευτεί γιατρό για εξέταση.

Lochia

Ορισμένες γυναίκες έχουν λόχια με κράμπες.

Το Lochia είναι μια κολπική απόρριψη που εμφανίζεται στις γυναίκες μετά τον τοκετό. Αρχικά, εμφανίζουν σοβαρή σκουρόχρωμη αιμορραγία με μεγάλο αριθμό θρόμβων αίματος.

Μετά από λίγες μέρες ή εβδομάδες, τα λώχια γίνονται ελαφρύτερα, μετά γίνονται ροζ, καφέ και εξαφανίζονται εντελώς.

Τη στιγμή εκείνη, όταν η λοχία αφήνει το σώμα, μερικές γυναίκες εμφανίζουν ήπιες κράμπες. Τέτοιες σπασμοί παρατηρούνται λόγω του γεγονότος ότι η διευρυμένη μήτρα μειώνεται και σταδιακά παίρνει το προηγούμενο μέγεθός της.

Η Λοχιά δεν είναι εμμηνόρροια. Είναι ένα σημάδι ότι το σώμα εξακολουθεί να αναρρώνει μετά τον τοκετό, και η μήτρα απορρίπτει την βλεννογόνο μεμβράνη που υποστήριζε την εγκυμοσύνη.

Το 2012, οι Αμερικανοί επιστήμονες δημοσίευσαν μια επισκόπηση πολλών μελετών, οι οποίες έδειξαν ότι η διάρκεια των γυναικών που έμοιαζαν για γυναίκες ήταν από 24 έως 36 ημέρες.

Ωστόσο, σε μία μόνο μελέτη, οι συγγραφείς της έρχονταν σε επαφή με τις πρόσφατες μητέρες πριν από τη στιγμή που έληξε η έγχυση. Διαπιστώθηκε ότι αυτή η απόρριψη εμφανίζεται στις γυναίκες για τουλάχιστον 3-5 εβδομάδες, και μερικές φορές ακόμη περισσότερο.

Το Lochia μπορεί να ληφθεί για περιόδους ή αντίστροφα. Επιπλέον, και οι δύο τύποι εκκρίσεων αρχίζουν με έντονο κόκκινο αίμα, οι λόγχες συνήθως γίνονται ελαφρύτεροι μετά από λίγο και η εμμηνόρροια αιμορραγία τείνει να σκουρύνει.

Οίδημα κατά τη διάρκεια του θηλασμού

Κατά τη διάρκεια του θηλασμού, οι περίοδοι μετά τον τοκετό δεν παρατηρούνται για αρκετούς μήνες λόγω του γεγονότος ότι η διατροφή του μωρού αποτρέπει την ωορρηξία και την επακόλουθη εμμηνόρροια.

Ορισμένες γυναίκες χρησιμοποιούν το θηλασμό ως μέθοδο πρόληψης της ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης. Ωστόσο, το 2015, οι Ολλανδοί επιστήμονες δημοσίευσαν μια έρευνα, σύμφωνα με την οποία από το 11,1 έως το 39,4% των θηλαζουσών γυναικών έχουν τουλάχιστον έναν πλήρη εμμηνορροϊκό κύκλο κατά τη διάρκεια των πρώτων έξι μηνών από την ημέρα της γέννησης.

Έλεγχος αντισύλληψης

Τα αντισυλληπτικά χάπια συχνά βοηθούν στη ρύθμιση του εμμηνορροϊκού κύκλου

Ορισμένες γυναίκες μπορούν να αρχίσουν να χρησιμοποιούν αντισύλληψη αμέσως μετά τον τοκετό, παρόλο που οι γιατροί συμβουλεύουν συνήθως να περιμένουν λίγες εβδομάδες πριν χρησιμοποιήσουν το συνδυασμένο χάπι ελέγχου των γεννήσεων.

Οι γυναίκες που δεν επιθυμούν να εκθέσουν το σώμα τους σε ορμονικά από του στόματος αντισυλληπτικά, μπορεί να εξετάσουν τη χρήση προφυλακτικών, διαφραγμάτων ή ενδομητρικών συσκευών που περιέχουν χαλκό (IUDs).

Εν τω μεταξύ, τα ορμονικά αντισυλληπτικά συχνά βοηθούν στη ρύθμιση των εμμηνορρυσιακών κύκλων. Αυτά περιλαμβάνουν χάπια που περιέχουν μόνο οιστρογόνα και προγεστερόνες ή προγεστίνες. Επιπλέον, οι γυναίκες μπορούν να χρησιμοποιήσουν ορμονικά διουρητικά όργανα, ενέσεις ή εμφυτεύματα.

Ορισμένες μέθοδοι προστασίας από ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη προκαλούν την συχνότητα της εμμηνόρροιας ή την πλήρη διακοπή της. Οι γιατροί μπορούν να τις συστήσουν σε γυναίκες που έχουν πολύ ισχυρές ή πολύ οδυνηρές περιόδους.

Οι μητέρες που θηλάζουν μωρά μερικές φορές ανησυχούν ότι τα χάπια ελέγχου των γεννήσεων μπορούν να επηρεάσουν την υγεία του μωρού ή τη διαδικασία παραγωγής γάλακτος.

Σε μια μελέτη που διεξήχθη το 2012, Αμερικανοί επιστήμονες συνέκριναν δύο τύπους αντισυλληπτικών - χάπια συνδυασμού και χάπια μόνο για προγεστερόνη (μίνι-drank). Στα συμπεράσματά τους, οι συντάκτες της μελέτης ανέφεραν ότι δεν βρήκαν σημαντική διαφορά στον όγκο της παραγωγής γάλακτος και τη φύση της διατροφής. Παρόλο που κάθε μία από αυτές τις μεθόδους ελέγχου των γεννήσεων θεωρείται ασφαλής για τις θηλάζουσες μητέρες, οι γυναίκες πρέπει να συζητήσουν με το γιατρό οποιαδήποτε φαρμακολογικά προϊόντα που πρόκειται να πάρουν.

Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;

Μετά τον τοκετό, οι γιατροί συνήθως εξηγούν στις γυναίκες ποια σημεία πρέπει να δίνουν προσοχή εγκαίρως για να αναγνωρίσουν πιθανά ιατρικά προβλήματα. Η φύση της φυσιολογικής αιμορραγίας μετά τον τοκετό διαφέρει από τη μια γυναίκα στην άλλη. Εξαρτάται από τον τρόπο παράδοσης, το ιατρικό ιστορικό της γυναίκας και άλλους μεμονωμένους παράγοντες.

Θα πρέπει να δείτε αμέσως έναν γιατρό όταν εμφανιστούν τα ακόλουθα συμπτώματα:

• πολύ βαριά αιμορραγία, κατά τη διάρκεια της οποίας η γυναίκα πρέπει να αλλάξει τα μαξιλάρια κάθε ώρα για περίοδο μεγαλύτερη των δύο ωρών.
• αιμορραγία, οι οποίες συνοδεύονται από πυρετό ·
• έντονοι σπασμοί.
• μεγάλους θρόμβους αίματος.

Θα πρέπει επίσης να πάτε στο νοσοκομείο αν έχετε ασυνήθιστη αιμορραγία, πολύ οδυνηρές περιόδους ή εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με την παρατυπία του εμμηνορροϊκού κύκλου.

Συμπεράσματα

Ορισμένες γυναίκες έχουν ισχυρότερες και πιο οδυνηρές πρώτες περιόδους μετά τον τοκετό, άλλες έχουν ασθενέστερες και ελαφρύτερες.

Σε μερικές γυναίκες, η εμμηνόρροια επαναλαμβάνεται σύντομα μετά τη διακοπή της λοχείας, σε άλλες περιπτώσεις μπορεί να συμβεί σε λίγους μήνες, ειδικά στην περίπτωση του θηλασμού.

Εάν οι αλλαγές στη φύση της εμμήνου ρύσεως προκαλούν πόνο ή άλλα προβλήματα, τότε είναι καλύτερο να ενημερώσετε το γιατρό σας, το οποίο θα σας βοηθήσει να μειώσετε τα συμπτώματα.